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Sobre mí
Soy Andrea Ares, oriunda de Ciudad Autónoma de Buenos Aires, Licenciada en Psicología y Reikista, que hace casi treinta y cinco años elegí asentarme y ejercer mi profesión en una pequeña ciudad del sudoeste de Buenos Aires, República Argentina, próxima a la desaparecida Villa Epecuén, bajo las aguas del Lago que alguna vez (año 1.992) también amenazaría con arrasarla. Hablamos de Carhué, una comunidad sobreviviente que supo ponerse de pie, andar y batallar para que la mano del hombre no transformara una fuente de sanación, de vida, como es el Lago por sus propiedades, en una trampa mortal.
Instrumentos de meditación
Técnica de Meditación
¡Te invito a explorar una técnica de meditación que puede brindarte calma y bienestar! Encontrar un momento para desconectar del ajetreo diario y conectar contigo mismo es invaluable. La técnica que te presento se enfoca en la respiración y la relajación del cuerpo.
Encuentra un lugar tranquilo y cómodo donde puedas estar sin interrupciones. Puedes elegir estar en interiores o disfrutar de la naturaleza al aire libre. Ajusta la iluminación, los aromas y la música de acuerdo a tus preferencias para crear un ambiente relajante.
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